笠間市　清水寺（せいすいじ）　本堂にてヨガとシンギングボウル倍音浴　

やさしいヨガとシンギングボウル倍音浴を行います。

令和8年　５月９日　土曜日

笠間市　清水寺 　アクセス　 茨城県笠間市平町３５５

【時間】
10:00〜10:45
14:00〜14:45

【参加費】
1500円

【定員】
各回7名

ヨガ担当　はるな先生　　私はシンギングボウル担当します。

お寺の穏やかな空気に包まれながら、
シンギングボウルの心地よい倍音を感じ、
呼吸に合わせて、ゆったりと体と心をゆるめていくやさしいヨガです。

はじめての方も、体がかたいと感じている方も大丈夫。
どなたでも安心してご参加いただけます。

シンギングボウルは、やさしく響く金属の楽器で、
その音には「1/fゆらぎ」と呼ばれる自然界と同じリズムが含まれています。
波や風のような心地よい響きが、心を落ち着かせ、
深いリラックスへと導いてくれます。

お寺の本堂という特別な空間で、ポーズの間はシンギングボウルの音が体に響きます。
呼吸を感じながら、自分にやさしく戻る時間を。

【ご案内】
・更衣室はございませんので、動きやすい服装でお越しください
・ヨガマットはこちらでご用意しております
・持ち物：飲み物、タオル

お申込みはこちらから（申込みフォーム）

清水寺　電話番号　0296-77-1085　こちらでもお申込み承ります

みなさまとお会いできることを、心より楽しみにしております🌿

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