笠間市 清水寺（せいすいじ）春寺 風鈴祭り
風鈴祭り 特別企画のご案内 清水寺 境内を会場に、さまざまな体験や催しを楽しめる特別イベントを開催します。（※雨天時は本堂開催） 10：00～15：00 （9：30開場 14：30閉場） 友部中学校吹奏楽部演奏12:15 […]
各地レッスンのようす～高萩市 harb&hearingHANA
土曜の午後ヨガ シンギングボウル倍音浴 ４月１８日 古民家カフェでのヨガとシンギングボウル倍音浴クラスの様子 高萩市の落ち着いた古民家カフェで、月に一度開催しているヨガとシンギングボウル倍音浴のクラス。この日は、毎月通 […]
笠間市 清水寺（せいすいじ） 本堂にてヨガとシンギングボウル倍音浴
やさしいヨガとシンギングボウル倍音浴を行います。 令和8年 ５月９日 土曜日 笠間市 清水寺 アクセス 茨城県笠間市平町３５５ 【時間】10:00〜10:4514:00〜14:45 【参加費】1500円 【定員】各回 […]
葉っぱのヨガ日記～ヨガと野菜と自然時間～12
〜春の土づくり〜 3月の終わり、畑に立ち、ゆっくりと土に向き合う時間。堆肥や鶏糞、石灰をまきながら、春のはじまりを感じていました。 気がつくと、畑には杉の子がちらほら。土が少し酸性に傾いているサインだと教えていただき、「 […]
葉っぱのヨガ日記～ヨガと野菜と自然時間～11～
春のやわらかな空気の中、ジャガイモの種芋を植えました。 きたあかり 1キロ だんしゃく ３キロ 種芋は切って 切り口に灰をつけます 近所のおじさんが、種芋の切り方をやさしく教えてくれました。昔からの知恵に触れるたび、畑 […]
各地レッスンのようす～大海風ヨガスタジオ～
シンギングボウル＆低空エアリアルクラスを開催しました 3月8日（日）10：30～11：45月に一度のリラックスを目的にした「シンギングボウル＆低空エアリアルヨガ」を開催しました。 はじめに低空エアリアルヨガで、ゆっくりと […]
葉っぱのヨガ日記～ヨガと野菜と自然時間～10
ヨガをして、畑に出て、猫と過ごす。そんな自然のリズムの中で感じた小さな出来事を、「ヨガと野菜の自然時間」としてお届けします。 3月に入り、畑では土づくりを始めました。 早春の畑には、小さくてかわいらしい花を咲かせる草たち […]
葉っぱの独りごと～読書と猫とマインドフルネス～
尊敬するヨガ講師ひろこ先生が本をかしてくれました。 まだ読み始めたばかりですが、大変役に立っています。 今朝の朝活の読書で読んでいた内容の要約は……… ……………… 「やっかい事だらけの人生」 病気、不安、恐れ、怒り、何 […]
葉っぱのヨガ日記～ヨガと野菜と自然時間～9
春の気配 庭に出ると、ふわっと甘い香りが広がっていました。香りの先には、黄色い蝋梅。控えめに、やさしく下を向いて咲いています。 寒さの中で静かに花開く姿に、思わず足を止めました。春はまだ遠いと思っていても、自然はちゃんと […]
YouTubeでヨガ動画配信を始めました｜自宅でできるやさしいヨガ
「葉っぱのうた ヨガルーム」では、このたび YouTubeでヨガ動画の配信 をスタートしました。 ご自宅でも気軽に取り組めるよう、初心者の方・体が硬い方・運動が久しぶりの方にも安心して行っていただける内容でお届けしていま […]