レッスンのようす
各地レッスンのようす～高萩市 harb&hearingHANA
土曜の午後ヨガ シンギングボウル倍音浴 ４月１８日 古民家カフェでのヨガとシンギングボウル倍音浴クラスの様子 高萩市の落ち着いた古民家カフェで、月に一度開催しているヨガとシンギングボウル倍音浴のクラス。この日は、毎月通 […]
各地レッスンのようす～大海風ヨガスタジオ～
シンギングボウル＆低空エアリアルクラスを開催しました 3月8日（日）10：30～11：45月に一度のリラックスを目的にした「シンギングボウル＆低空エアリアルヨガ」を開催しました。 はじめに低空エアリアルヨガで、ゆっくりと […]
各地レッスンのようす～水戸市～
保育園でのママヨガ 今年度は、保育園にて全4回のママヨガを開催しました。託児ルームにお子さんを預け、ママがひとりの時間を持つヨガです。 泣いているわが子を預けてヨガに来ることに、少しためらいを感じる方もいるかもしれません […]
各地レッスンのようす～大洗海風ヨガスタジオ～
大洗海風ヨガスタジオでは、50代からのシンプルパワーヨガクラスを毎週金曜日に開催しています。 このクラスでは、まず丁寧に体をほぐすことから始め、呼吸とともに少しずつ体を目覚めさせていきます。 体幹を意識したポーズで、無理 […]
各地レッスンのようす～笠間市～
笠間市南吉原集会所で開催している南ヨガの皆さんと、ヨガの後にクリスマス会を行いました。 いつも変わらず、和気あいあいとした温かな雰囲気に包まれています。ヨガで心と身体を整えたあとは、お待ちかねのランチタイム。 この日のラ […]
各地レッスンのようす～水戸市～
今日は 緑岡市民センター にてイスヨガのクラスでした。参加者は26名。始まったら90分が本当にあっという間✨ 最後はシンギングボウルの音色とともに、年末の忙しさをそっと横に置いて、静かな時間をみんなで分かち […]
各地レッスンのようす～大洗町～
10月スタートのNew Class低空宙芯ヨガ レッスンのようすをご覧ください 10/17 参加された方はリピーターさんの3名 普段からエアリアルヨガに参加されているので、布の扱いと身体の使い方は慣れていらっしゃいます […]
各地レッスンのようす～大洗町～
大洗海風ヨガスタジオ 10月スタートのNew Class低空宙芯ヨガ ていくうちゅうしんヨガといいます。 お二人とも初めて参加されました バランスポーズもきまってますね❕ クラスの前半は下半身をしっかりほ […]
各地のレッスンのご案内～高萩市～
土曜の午後 ヨガ シンギングボウル倍音浴 高萩市阿良川ハナカフェさんで開催しています 10月18日 11月15日 12月20日 ①リラックスヨガ14:00〜15:00※料金 2500円※持ち物 ヨガマット（貸出あり）飲 […]
各地レッスンのようす～取手市～
９月２４日 🍀取手市リトルクローバーさんでランチ付きヨガ🍀を行ってきました。看板娘のゴールデンレトリーバー・もこちゃんも一緒に参加🐾参加された方もワンちゃんを飼っていらっし […]