各地レッスンのようす～大洗町～

大洗海風ヨガスタジオ

10月スタートのNew Class
低空宙芯ヨガ　

ていくうちゅうしんヨガといいます。

お二人とも初めて参加されました

バランスポーズもきまってますね❕

クラスの前半は下半身をしっかりほぐしてから
布の上に立っていきます
ブランコに立つみたいにね

「下半身が伸びて気持ちよかったです😄」
感想をいただきました

そうそう❕写真にはありませんがむくみも解消するポーズもしてますよ

またクラス風景をアップしますね

低空ですので、高さに不安のある方もチャレンジしやすいクラスです😄

一緒に楽しくヨガしましょう

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