ヨガルームへようこそ

葉っぱのうた ヨガルームは、自宅の一室を整えた小さなヨガの空間です。

シンギングボウルやヨガマット、ボルスター、ブロックなど、必要な道具はすべて揃えておりますので、手ぶらで安心してお越しいただけます。

レッスンは、少人数のグループレッスンとプライベートレッスンをご用意しています。

詳しくはこちらをご覧ください

その日の体調や心の状態に合わせて、呼吸法・ポーズ・リラクゼーションをカスタマイズ。
無理なく続けられるよう、一人ひとりに寄り添った時間を大切にしています。

穏やかな空間で、からだと心をほぐし、自然体の自分に戻るひとときをお過ごしください。

ヨガはみんなのもの

Tシャツとジャージでヨガをしましょう

ヨガで健康と笑顔のお手伝いをします