レッスンのようす
各地レッスンのようす～大洗海風ヨガスタジオ～新着!!
大洗海風ヨガスタジオでは、50代からのシンプルパワーヨガクラスを毎週金曜日に開催しています。 このクラスでは、まず丁寧に体をほぐすことから始め、呼吸とともに少しずつ体を目覚めさせていきます。 体幹を意識したポーズで、無理 […]
各地レッスンのようす～笠間市～
笠間市南吉原集会所で開催している南ヨガの皆さんと、ヨガの後にクリスマス会を行いました。 いつも変わらず、和気あいあいとした温かな雰囲気に包まれています。ヨガで心と身体を整えたあとは、お待ちかねのランチタイム。 この日のラ […]
各地レッスンのようす～水戸市～
今日は 緑岡市民センター にてイスヨガのクラスでした。参加者は26名。始まったら90分が本当にあっという間✨ 最後はシンギングボウルの音色とともに、年末の忙しさをそっと横に置いて、静かな時間をみんなで分かち […]
各地レッスンのようす～大洗町～
10月スタートのNew Class低空宙芯ヨガ レッスンのようすをご覧ください 10/17 参加された方はリピーターさんの3名 普段からエアリアルヨガに参加されているので、布の扱いと身体の使い方は慣れていらっしゃいます […]
各地レッスンのようす～大洗町～
大洗海風ヨガスタジオ 10月スタートのNew Class低空宙芯ヨガ ていくうちゅうしんヨガといいます。 お二人とも初めて参加されました バランスポーズもきまってますね❕ クラスの前半は下半身をしっかりほ […]
各地のレッスンのご案内～高萩市～
土曜の午後 ヨガ シンギングボウル倍音浴 高萩市阿良川ハナカフェさんで開催しています 10月18日 11月15日 12月20日 ①リラックスヨガ14:00〜15:00※料金 2500円※持ち物 ヨガマット（貸出あり）飲 […]
各地レッスンのようす～取手市～
９月２４日 🍀取手市リトルクローバーさんでランチ付きヨガ🍀を行ってきました。看板娘のゴールデンレトリーバー・もこちゃんも一緒に参加🐾参加された方もワンちゃんを飼っていらっし […]
各地レッスンのようす～取手市～
8月20日 取手市にある「リトルクローバー」さんでランチ付きヨガを行ってきました。 この日は夏休みならではの特別な雰囲気になりました。いつも参加してくださっている方のお子さん（小学6年生の女の子）2人が参加してくれました […]
各地ヨガレッスンのようす～大洗町～
7/26（土）大洗・海風ヨガスタジオにて 【シンギングボウル＆低空エアリアルヨガ】 この日のレッスンでは、床から約20センチの高さに布を吊るした「低空エアリアルヨガ」を行いました。初めての方でも安心して取り組める高さで、 […]
各地ヨガレッスンのようす～笠間市～
7/26（土）笠間・さしろ山麓公園にて やさしい風と光の中で 早朝の外ヨガを開催しました 7月26日、土曜日の朝７時。笠間市のさしろ山麓公園で、太陽がのぼる時間に外ヨガを行いました。 朝7時、どこまでも広がる青空と、ちゅ […]