自宅レッスン
緑に包まれた やさしいヨガの空間
～ 自宅ヨガルーム（葉っぱのうたヨガルーム）のご案内 ～
日立市南部の自宅の一室を、少人数制のヨガルームとして開放しています。
四季折々の自然に囲まれ、窓を開けると鳥のさえずりが心地よく響く、静かな住宅地の一角です。
「静かな自宅の一室で、シンギングボウルや瞑想の時間を大切にしています。平日限定・女性限定で、ご希望の方にはご相談のうえ、安心して過ごせるようご案内しています。お友達同士のご利用も大歓迎です。」
「ひとり静かに、自分と向き合う時間を」
〜葉っぱのうた ヨガルームでの瞑想体験〜
ある日のレッスン後、生徒さんがこう話してくれました。
「自宅で瞑想をしようと思っても、音や家事、空間の都合でなかなか集中できないんです…」
そんな声を受けて思いました。
もしよかったら、このヨガルームで瞑想をしてみませんか？
鳥のさえずりが聞こえ、やさしい光が差し込む静かな空間。
木々の緑に包まれて、ふっと肩の力が抜けていく。
誰にも気をつかわず、ただ心を整えるためだけの時間。
「葉っぱのうた ヨガルーム」は、ただヨガをする場所ではなく、
自分と向き合い、心を整える“ひととき”を持てる場所でありたいと思っています。
予約制で、短い時間のご利用も可能です。
ご希望の方は、どうぞお気軽にお問合せください。
Tシャツとジャージで気軽に来られる、やさしいヨガ。
「ヨガはみんなのもの」をコンセプトに、
イスを使った安心のヨガ、タオルボールを使った背中ほぐし、
シンギングボウルの倍音浴など、
無理なく体と心に向き合える時間をご提供しています。
ヨガが初めての方、体の硬さが気になる方、
運動が苦手な方でも、どうぞ安心してお越しください。
レッスン内容の一例
・やさしいイスヨガ
・タオルボールを使った背中ほぐし
・ご希望に応じてシンギングボウルの倍音浴体験
※TシャツとジャージでOK。ヨガマットがなくても大丈夫です。
開催場所
茨城県日立市南部（詳細はご予約時にお知らせいたします）
自然の中でほっとできる、あたたかい空間をご用意しています。
1対1のパーソナルレッスンや、2〜3人の小さなグループレッスンも可能です。
レッスン形式・料金（目安）
🧘♀️パーソナルレッスン（1対1）
・60分／6,000円
・90分／9,000円
👭グループレッスン（2名〜4名）
・60分／おひとり3,000円
・90分／おひとり4,500円
講師紹介
大貫 よしこ（53歳）
日立市南部在住／ヨガインストラクター
「ヨガはみんなのもの」をモットーに、Tシャツとジャージで気軽にできる、やさしいヨガをお届けしています。
お問い合わせ・お申し込み
日時のご相談など、
お気軽にメールまたはLINEでお問い合わせください。
